Справка допуска для участия в ВФСК ГТО — важный документ, без которого невозможно принять участие в программе по повышению спортивного духа. Без надлежащей бумаги вы не будете допущены к выполнению нормативов и получению знака отличия.

Врач, ответственный за проведение медицинских осмотров, по его результатам, определяет:

• группу состояния здоровья граждан (1, 2, 3-ю группу).
• медицинскую группу для занятий физкультурой.
• оформляет медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов ГТО (или о противопоказаниях к сдаче норм ГТО).

Группы состояния здоровья гражданина и критерии их определения по результатам медицинского осмотра:

• 1-я группа состояния здоровья — лица, у которых не установлены хронические неинфекционные заболевания, отсутствуют факторы риска развития этих заболеваний, или имеются указанные факторы при среднем риске и которые не нуждаются в диспансерном наблюдении;
• 2-я группа состояния здоровья — лица, у которых не установлены хронические неинфекционные заболевания, имеются факторы высокого риска таких заболеваний и которые не нуждаются в диспансерном наблюдении;
• 3-я группа состояния здоровья — лица, имеющие заболевания, требующие диспансерного наблюдения и оказания специализированной помощи, в т.ч. высокотехнологической, нуждающиеся в дополнительном обследовании.

К выполнению норм «ГТО» допускаются лица, отнесённые к 1-й и 2-й группе. Вопрос о допуске 3-й группы здоровья решается врачами по спортивной медицине врачебно-физкультурных диспансеров (отделений, центров), при наличии выписки из амбулаторной карты.

Лица, занимающиеся физической культурой и спортом и состоящие на диспансерном учете во врачебно-физкультурных диспансерах могут получить справку-допуск от врача по спортивной медицине на основании результатов углубленных медицинских осмотров (УМО), проведенных в соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 09 августа 2010 года № 613 н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий». 

#ВФСКГТО#ГТО#ЛомоносвскаяСШ

Физическое развитие ребенка — это, прежде всего, двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики. 

Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребёнок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью. Для развития координации движений наиболее благоприятным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п. Этот период — период самого активного развития ребенка в двигательном, так и в психическом развитии. 

С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием. Дети — подражатели. Если один ребёнок получит знак ГТО, то остальные также захотят его получить.

Детские сады становятся фундаментом, на котором дети будут приобщаться к здоровому образу жизни и спорту. Свои первые знаки ГТО ребята должны получать именно в дошкольных образовательных учреждениях.

#ВФСКГТО#ГТО#ЛомоносвскаяСШ

Выполнение комплекса представляет собой прохождение испытаний из обязательного списка и на выбор. Среди необходимых испытаний:

• бег на длинные и короткие дистанции;
• подтягивания;
• отжимания,
• наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.

Среди дополнительных тестов — возможность проверить свою координацию, выносливость, силу и другие навыки.

Современные нормы ГТО представляют собой 18 ступеней для разных возрастных групп. Кроме того, существуют нормативы ГТО и для мужчин и для женщин.

С полным списком нормативов можно ознакомиться на официальном сайте — http://www.gto.ru. Каждая ступень нормативов распределяет результаты по трём сложностям, при выполнении которых участник будет награждён золотым, серебряным или бронзовым знаком отличия с официальным удостоверением.

#ВФСКГТО#ГТО#ЛомоносвскаяСШ

Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний в пределах вашей возрастной ступени. После чего издается приказ регионального органа исполнительной власти в области ФКС «О награждении серебряными и бронзовыми знаками отличия ВФСК ГТО», а также приказ Министерства спорта России «О награждении золотыми знаками отличия ВФСК ГТО».

Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 2–3 месяца, после чего знаки поступают в наш Центр тестирования, мы их подписываем и уведомляем участников в группе ВКонтакте, либо по телефону, указанному в личном кабинете.

#ВФСКГТО#ГТО#ЛомоносвскаяСШ